ये काम करें ,कभी नहीं होगें अनफिट

ऐसा कहा जाता है कि “स्वास्थ्य ही धन है”” और इसका अर्थ बहुत ही साधारण और सरल है. इसका अर्थ है कि, हमारा अच्छा स्वास्थ्य ही हमारी वास्तविक दौलत या धन है, जो हमें अच्छा स्वास्थ और मन देता है और हमें जीवन की सभी चुनौतियों का सामना करने के लिए सक्षम बनाता है. अच्छा स्वास्थ्य अच्छे शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है. साथ ही अच्छा स्वास्थ्य एक व्यक्ति के जीवन भर में कमाई जाने वाली सबसे कीमती कमाई होती है.अगर कोई अपना स्वास्थ्य खोता है, तो वह जीवन के सभी आकर्षण को खो देता है. कभी – कभी हम आम स्वास्थ परेशानियों से भी लंबें समय से लड़ते रहते हैं है लेकिन उसका इलाज हम चाहे तो घर बैठे भी कर सकते हैं , कुछ ऐसे घरेलू नुख्से होतें है जो आम बीमारियों में बड़े काम आते हैं . ऐसे ही घरेलू नुक्से लेकर हम आपके लिए आते हैं , सी – न्यूज के इस खास प्रोग्राम हेल्थ जोन में ...

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