अगर आपके खून में कम हो गई हैं प्लेटलेट्स, तो तुरंत खाए ये चीजें ||
Healthy रहने के लिए शरीर में प्लेटलेट्स का सही मात्रा में रहना काफी ज़रूरी है. कई बार किसी वजह या किसी बीमारी के चलते शरीर में प्लेटलेट्स की मात्रा काफी कम हो जाती है, जिससे कमज़ोरी के साथ कई और बीमारियां होने का खतरा भी बना रहता है. जानकारी के अनुसार शरीर में डेढ़ लाख से साढ़े चार लाख प्रति माइक्रोलीटर के बीच प्लेटलेट्स का होना जरूरी है. अगर ये डेढ़ लाख से कम हो जाती हैं तो ये चिंता का विषय हो सकता है. मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार,शरीर में प्लेटलेट्स को बढ़ाने के लिए आप यहां बतायी जा रही चीजों की मदद ले सकते हैं.
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