अचानक होने लगे बदन दर्द तो तुरंत करें ये काम ||

थकान और बदन दर्द होना एक आम समस्या  है लेकिन इस समस्याा को दूर करने के लिए कई लोग पेन कीलर दवाओं का सेवन कर लेते हैं. इनका असर जब तक रहता है तब तक तो आराम मिलता है लेकिन दवाओंं का असर खत्म होते ही दर्द दोबारा से शुरू हो जाता है. ऐसे में इन दवाओं का अधिक प्रयोग कई अन्यर समस्या ओं को पैदा कर सकता है. अगर आप भी बदन दर्द से परेशान रहते हैं तो यहां हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खोंै के बारे में बताएंगे, जिनके प्रयोग से आपको तुरंत राहत मिलेगी और कोई साइड इफेक्ट‍ भी नहीं होगा.

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