बढ़ती ठंड में हड्डी रोगी रखें अपना ख्याल-डॉअरुण मिश्रा

गोंडा : हल्की बूंदाबांदी बारिश ने ठंड को बढ़ा दिया है,जिससे हड्डी रोगियों की मुश्किलें बढ़ गई है,जिला मेडिकल कॉलेज में तैनात वरिष्ठ हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर अरुण मिश्रा ने हड्डी रोगियों को बचने के लिए कई जानकारियां देते हुए बताया है,कि ठंड मंगलवार से और बढ़ गई है,छोटा दिन होने लगा है,भीषण ठंड में दूर दराज ग्रामीण क्षेत्र से हड्डी रोगियों को मुख्यालय जिला मेडिकल कॉलेज पहुंचने में काफी समस्या उत्पन्न होती हैं,वरिष्ठ हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉ अरुण मिश्रा ने मरीज को सचेत करते हुए बताया कि अधिक ठंड के कारण रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाता हैं,रक्तचाप काफी बढ़ने लगता है, गठिया की दर्द बढ़ने लगता है, पुरानी चोट में दर्द बढ़ने लगता है, स्ट्रोक का खतरा बना रहता है, हड्डी रोगियों को बचाव के लिए डॉक्टर ने सही उपाय अपनाकर भीषण ठंड से बचाव हेतु सुझाव दिए हैं,हड्डी रोगियों के बचाव के लिए,रक्तचाप नियंत्रित रखना चाहिए,नियमित रूप से रक्तचाप की जांच समय-समय पर करा लेना चाहिए धूप निकलने पर व्यायाम करना चाहिए,हाई ब्लड प्रेशर स्ट्रोक का मुख्य कारण बन सकता है,बचाव के लिए भीषण ठंड में उनी गर्म कपड़े पहनना चाहिए,जिस जगह पर पुरानी चोट हो वहां पर गर्म पट्टी बांध कर रखना चाहिए,हल्की आग के आंच में सेंकाई करना चाहिए जिससे पूरे शरीर को ठंड से बचाया जा सके,

रिपोर्टर : राजेश कुमार जायसवाल