समर कैंप में आयोजित हुईं योगिक क्रियाएं एवं मानसिक-शारीरिक संतुलन पर आधारित गतिविधियाँ

बाराबंकी : समग्र शिक्षा अभियान के अंतर्गत संचालित समर कैंप 2025 के अंतर्गत आज दिनांक 08.06.2025 को जनपद के समस्त राजकीय माध्यमिक विद्यालयों एवं इच्छुक अशासकीय सहायता प्राप्त एवं वित्त विहीन विद्यालयों में योगिक अभ्यास एवं मानसिक स्फूर्ति से जुड़ी गतिविधियाँ संपन्न कराई गईं।

कार्यक्रम का शुभारंभ पूर्व निर्धारित समयानुसार सभी विद्यालयों में आधा घंटे के योग एवं व्यायाम से हुआ। इसके अंतर्गत विद्यार्थियों को विशेष रूप से त्राटक क्रिया, लाफिंग थेरेपी तथा क्लैपिंग एक्सरसाइज का अभ्यास कराया गया, जिससे उनकी एकाग्रता, सकारात्मकता एवं मानसिक स्वास्थ्य को बढ़ावा मिला।
बाद में विद्यार्थियों ने बैडमिंटन और शतरंज जैसे खेलों में भाग लेकर न केवल शारीरिक चुस्ती, बल्कि मानसिक कौशल का भी परिचय दिया। इन गतिविधियों के माध्यम से उनमें टीम भावना, रणनीतिक सोच एवं धैर्य जैसे गुणों का विकास हुआ।
जिला विद्यालय निरीक्षक श्री ओ०पी० त्रिपाठी द्वारा विभिन्न विद्यालयों में इन गतिविधियों की मॉनिटरिंग की गई और उन्होंने कहा-
"योगिक क्रियाओं और बौद्धिक खेलों से विद्यार्थियों में अनुशासन, ध्यान और मानसिक संतुलन का विकास होता है।"
जिला समन्वयक समग्र शिक्षा (मा०) श्री अखिलेन्द्र सिंह ने विद्यालयों का भ्रमण कर विद्यार्थियों का उत्साहवर्धन किया। उन्होंने इन अभ्यासों को विद्यार्थियों के व्यक्तित्व विकास का महत्वपूर्ण अंग बताया और कहा—
"शारीरिक और मानसिक विकास के लिए योग व बुद्धि आधारित खेलों का प्रशिक्षण बच्चों को जीवन के हर क्षेत्र में आगे बढ़ने के लिए तैयार करता है।"
मुख्य बिंदु:
- त्राटक, लाफिंग थेरेपी, क्लैपिंग क्रिया का अभ्यास
- बैडमिंटन व शतरंज में उत्साहपूर्वक सहभागिता
- निरीक्षण एवं संवाद के माध्यम से अधिकारियों की सहभागिता
- विद्यार्थियों में मानसिक संतुलन, रणनीति, अनुशासन एवं आत्मविश्वास का विकास
समर कैंप के इस दिन की गतिविधियों ने बच्चों को तनावमुक्त, ऊर्जावान एवं केंद्रित व्यक्तित्व की दिशा में बढ़ने का मार्ग प्रशस्त किया। अधिकारीगणों की सतत निगरानी व प्रोत्साहन के साथ यह कार्यक्रम निरंतर प्रभावी बनता जा रहा है।

रिपोर्टर : नफीस अहमद