महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स को कहें अलविदा: नारियल तेल से पाएं हेल्दी और ग्लोइंग स्किन, अपनाएं ये 5 आसान तरीके

आजकल हेल्दी और चमकदार त्वचा पाने के लिए लोग हजारों रुपये क्रीम, सीरम और लोशन पर खर्च कर देते हैं, लेकिन फिर भी मनचाहा रिज़ल्ट नहीं मिल पाता। अगर आप भी महंगे स्किनकेयर प्रोडक्ट्स से थक चुके हैं, तो आपके लिए एक आसान और किफायती समाधान मौजूद है — नारियल तेल।

नारियल तेल सिर्फ बालों की देखभाल तक सीमित नहीं है, बल्कि यह त्वचा के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद फैटी एसिड्स और विटामिन-E स्किन को गहराई से पोषण देते हैं और नेचुरल ग्लो लाने में मदद करते हैं। आइए जानते हैं नारियल तेल को स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने के 5 असरदार तरीके, जिनसे आप बिना महंगे प्रोडक्ट्स के भी खूबसूरत त्वचा पा सकते हैं।

1. नेचुरल और असरदार मेकअप रिमूवर

बाजार में मिलने वाले कई मेकअप रिमूवर में केमिकल्स होते हैं, जो त्वचा को रूखा और बेजान बना सकते हैं। ऐसे में नारियल तेल एक बेहतरीन नेचुरल विकल्प है।

इस्तेमाल कैसे करें:
थोड़ा सा नारियल तेल हथेलियों पर लें और चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें। यह वाटरप्रूफ मस्कारा और लिपस्टिक को भी आसानी से हटा देता है। बाद में कॉटन पैड या मुलायम कपड़े से पोंछ लें। इससे स्किन साफ भी रहेगी और मॉइस्चराइज भी।

2. डार्क सर्कल्स कम करने में मददगार

देर रात तक जागना, तनाव और थकान की वजह से आंखों के नीचे काले घेरे आम समस्या बन चुके हैं। नारियल तेल इसे कम करने में सहायक हो सकता है।

इस्तेमाल कैसे करें:
रात को सोने से पहले अनामिका उंगली से आंखों के नीचे एक बूंद नारियल तेल लगाएं और बहुत हल्के हाथों से मसाज करें। नियमित इस्तेमाल से कुछ ही हफ्तों में फर्क नजर आने लगता है।

3. घरेलू बॉडी स्क्रब से पाएं मुलायम त्वचा

डेड स्किन सेल्स जमा होने से त्वचा बेजान और रूखी दिखने लगती है। नारियल तेल से बना स्क्रब स्किन को एक्सफोलिएट कर नेचुरल ग्लो लौटाने में मदद करता है।

इस्तेमाल कैसे करें:
एक कटोरी में नारियल तेल के साथ थोड़ी सी चीनी या कॉफी पाउडर मिलाएं। नहाने से पहले इससे कोहनी, घुटनों और पूरे शरीर पर हल्के हाथों से स्क्रब करें। नहाने के बाद त्वचा इतनी सॉफ्ट हो जाएगी कि अलग से लोशन लगाने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

4. फटे होठों के लिए नेचुरल लिप बाम

मौसम चाहे कोई भी हो, फटे और सूखे होंठ लुक को खराब कर देते हैं। नारियल तेल एक प्राकृतिक लिप बाम की तरह काम करता है।

इस्तेमाल कैसे करें:
नारियल तेल को एक छोटी डिब्बी में भरकर अपने पर्स में रखें। जब भी होंठ सूखे महसूस हों, थोड़ा सा लगा लें। यह होठों की नमी को बनाए रखता है और उन्हें सॉफ्ट व गुलाबी बनाता है।

5. ड्राई स्किन के लिए ओवरनाइट फेस मास्क

अगर आपकी त्वचा बहुत ज्यादा ड्राई रहती है, तो नारियल तेल का यह तरीका आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है।

इस्तेमाल कैसे करें:
रात को चेहरा धोने के बाद हथेली पर 2 बूंद नारियल तेल लें और चेहरे पर हल्के हाथों से थपथपाएं। इसे रात भर लगा रहने दें। सुबह उठने पर त्वचा सॉफ्ट, फ्रेश और हेल्दी नजर आएगी।

जरूरी सावधानी

अगर आपकी स्किन ऑयली है या आपको बार-बार मुंहासे हो जाते हैं, तो चेहरे पर सीधे नारियल तेल लगाने से बचें। यह पोर्स को बंद कर सकता है। ऐसी स्थिति में आप इसे कोहनी, घुटनों या पैरों पर इस्तेमाल कर सकते हैं।

डिस्क्लेमर:
इस लेख में दी गई जानकारी और सुझाव केवल सामान्य जानकारी के उद्देश्य से हैं। इन्हें किसी भी तरह से पेशेवर चिकित्सा या त्वचा विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प न मानें। किसी भी समस्या या एलर्जी की स्थिति में डर्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श अवश्य लें।