डॉ श्रेया कौशिक,कॉस्मेटोलॉजिस्ट से हेयर फॉल पर ख़ास बातचीत

डॉ श्रेया कौशिक,कॉस्मेटोलॉजिस्ट से हेयर फॉल पर ख़ास बातचीत

बाल किसी भी इंसान के शरीर का वो भाग है जिसके न होने के चलते उम्र और व्यक्तित्व दोनों ही प्रभावित होती है। और बाल न होने के चलते ने केवल उम्र अधिक लगती है बल्कि इंसान को समाज गंजा और टकला जैसे शब्दों से सम्बोधित किया जाने लगता है। जिससे इंसान कई बार अपने आपको टोपी लगाकर सहेजता है या फिर हीन भावना का शिकार होकर इसको अपनी किस्मत मान लेता है या फिर अंत में उसी लुक के सहारे अपने नए व्यक्तित्व को गढ़ने का प्रयास करना शुरू कर देता है। इसलिए बालों को लेकर महिला हो या पुरुष दोनों ही बड़े चिंतित रहते हैं कि कुछ भी हो जाये बाल बेहतर बने रहें।  

आज का हमारा विषय बालों से जुडी एक बड़ी समस्या से जुड़ा हुआ है विषय है हेयर फॉल और इस महत्वपूर्ण विषय पर हमने उत्तरप्रदेश की मशहूर डेंटिस्ट, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और दी क्रिसेंट एस्थेटिक्स क्लिनिक लखनऊ की डायरेक्टर डॉ श्रेया कौशिक से ख़ास बातचीत की। 
 

हेयर फॉल क्यों होता है?

बाल आखिर झड़ते क्यों हैं इस पर ज्यादा जानकारी देते हुए उत्तरप्रदेश की मशहूर डेंटिस्ट, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और दी क्रिसेंट एस्थेटिक्स क्लिनिक लखनऊ की डायरेक्टर डॉ श्रेया कौशिक ने कहा कि बालों के झड़ने को लोग एलोपेसिया भी कहते हैं  यह सिर्फ आपके सिर ही नहीं बल्कि आपके पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है। अब जान लेते हैं कि आखिर बाल झड़ते क्यों है। तो आपको बात दें कि बालों का झड़ना जैसे आनुवांशिक, तनाव, असंतुलित  खानपान, डैंड्रफ यानि रूसी, गर्भावस्था, ख़राब शैम्पू और सही तरह से बालों को साफ़ न करने आदि कारणों से होता है। इसके लिए आपको खुद ही इलाज नहीं करना है बल्कि किसी स्किन के विशेषज्ञ से जरुरी सलाह लेनी है। आपको बता दूँ कि बाल झड़ने में एक बड़ा कारण डैंड्रफ भी होता है। अगर सिर में डैंड्रफ यानि रूसी है तो बाल जरूर झड़ेंगे और तो और माथे में कई बार जो मुहांसे यानि पिम्पल्स होते है। उनका कारण भी कई बार डैंड्रफ हो सकता है पर हम सब इसको गंभीरता से नहीं लेते।    

हेयर फॉल के उपाय क्या क्या हैं?

हेयर फॉल को रोकना इतना आसान नहीं होता पर अगर आप तमाम चीजों का बदलाव करेंगे तो आप हेयर फॉल रोक सकते हैं। इसके लिए आपको सही तरह से अपने बालों को साफ़ करते रहना है।  बिना किसी डॉक्टर की सलाह के कोई भी बाजार का उत्पाद इस्तेमाल नहीं करना है। क्योंकि बाल झड़ने की स्थिति में आपको मेडिसिनल शैम्पू का ही इस्तेमाल करना होगा।  इसके साथ साथ बायोटिन टेबलेट्स, एमिनो एसिड टेबलेट्स आदि अच्छे सप्लीमेंट के साथ साथ अच्छा हेयर सीरम का उपयोग करना चाहिए। इसके लिए आप पीआरपी थेरेपी का उपयोग भी कर सकते हैं। और हेयर सीरम के रूप में विशेष रूप से रेडिसीनल बेस्ड सीरम का उपयोग लाभकारी रहेगा।  

बालों को झड़ने से रोकने की सावधानियाँ क्या क्या है?
 
इस विषय पर बोलते हुए मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ श्रेया कौशिक ने कहा कि आपको सबसे पहले किसी भी शैम्पू का बिना किसी डॉक्टर के सलाह के उपयोग नहीं करना है क्योंकि गलत शैम्पू आपके बालों को टुक्सान पहुंचा सकता है। आपको अपने बालों की सफाई [पर विशेष ध्यान देते रहना होगा साथ ही साथ डैंड्रफ पर शैम्पू लगाकर उसे केवल 30 सेकण्ड्स तक ही छोड़े उसके बाद पानी से साफ़ कर दें और इसके साथ ही बड़ी महत्वपूर्ण जानकारी ये है कि अगर आप शैम्पू के बाद कंडीशनर उपयोग कर रही हैं तो उसको बालों पर लगाए आपके सिर की सबसे नीचे की स्किन या सीधे अर्थो में आपकी खोपड़ी तक कंडीशनर न पहुँच सके।  तो ज्यादा परेशान होने की जरुरत नहीं बस आपको कुछ बातो का ध्यान जरूर देना है।   
 

मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ श्रेया कौशिक से किसी भी तरह की स्किन, दांतों और बालों की समस्या के लिए संपर्क करें 

DR SHREYA KAUSHIK 

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