डॉ श्रेया कौशिक मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट से झाइयों पर ख़ास बातचीत

डॉ श्रेया कौशिक मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट से झाइयों पर ख़ास बातचीत 

कहते हैं न कि इंसान का चेहरा बहुत कुछ बयां करता है इसलिए हर इंसान अपने चेहरे के प्रति गंभीर रहता है और खास तौर पर महिलाएं अपने चेहरे के प्रति बहुत संवेदनशील रहती है क्योंकि अगर नारी स्वरूप बिना खूबसूरत चेहरे के सम्पूर्ण ही नहीं होता आज के समय में आपके व्यक्तित्व को प्रभावी बनाने के लिए न केवल ज्ञान और पैसा ही जरुरी ही नहीं होता अच्छा चेहरा और खूबसूरत फिगर भी बड़ी अहमियत रखता है। आज के समय में लगातार खुल रहे जिम बताते हैं कि अब न केवल पुरुष बल्कि महिलाएं भी अपने आपको पूरी तरफ फिट रखना चाहती है। और सब होने के बाबजूद अगर चेहरा अच्छा नहीं तो भी दिक्कत इसलिए चेहरे की बहुत संजीदगी से देखभाल की जाती है।      

एक समय था कि जब हम अपनी त्वचा के प्रति उतने गंभीर नहीं रहते थे और शायद जरुरत भी नहीं पड़ती थी उसका महत्वपूर्ण कारण उस समय का संतुलित और शुद्ध खानपान था। पर आज के समय में अमूनन त्वचा की समस्याये आम हो चुकी है क्योंकि न वो संतुलित जीवनशैली है न वो शुद्ध खानपान और न ही तनाव मुक्त जीवन। यूं तो चेहरे से जुडी कई समस्याएं आती हैं पर अगर आम समस्याओं की बात करें तो महिलाएं मेलास्मा यानि झाइयों से खासी पीड़ित होती है और अधूरे ज्ञान से चलते इस समस्या से निजात नहीं पाती हैं। आज हम चर्चा करने जा रहे इसी महत्वपूर्ण समस्या यानि मेलास्मा यानि झाइयों को लेकर और इस समस्या पर आज महत्वपूर्ण जानकारी दे रही हैं प्रदेश की मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ श्रेया कौशिक 

झाइयां या  मेलास्मा क्या होती हैं?       

राजधानी के प्रसिद्ध दी क्रिसेंट एस्थेटिक्स क्लिनिक की डायरेक्टर डॉ श्रेया कौशिक ने बताया कि झाइयां यानि मेलास्मा एक प्रकार का स्किन पिगमेंटेशन होता है। मेलाज्मा में आपके चेहरे पर भूरे या काले रंग के धब्बे पड़ जाते हैं। जानकारी के मुताबिक आज के समय 50 प्रतिशत महिलायें झाइयों से परेशान हैं। कुछ को ये समस्या प्रेगनेंसी से पहले होती है तो कुछ को प्रेगनेंसी  के बाद। इसके कारण महिला का चेहरे का रंग साफ़ भी है तो भी देखने में खराब लगता है निस कारण महिलाओं के अंदर आत्मविश्वास की कमी दिखाई देती है।  

झाइयों यानि मेलास्मा के कारण क्या क्या हैं?

इसके बारे में बोलते हुए मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ श्रेया कौशिक ने कहा कि बैसे तो बहुत सारे कारण इस बींमारी के होते हैं पर कुछ ऐसे कारण है जो इस संमस्या को आगे बढ़ाने  में मददगार होतें हैं। डॉ श्रेया कौशिक ने कहा कि सूरज की रोशनी जिसमे मुख्यतः दोपहर 11 बजे से 3 बजे तक, गर्भनिरोधक गोलियां, गर्भाधान के समय असंतुलित दिनचर्चा, पीसीओडी की दिक्कत, एनवायरनमेंट चेंज, मोबाइल रेडिएशन, फेस ब्लीच, स्किन लाइटनिंग क्रीम ,फेयरनेस क्रीम, फेस फाउंडेशन और बिना किसी मॉइस्चराइज़र लगाए बाहर निकलने के साथ साथ कम नींद लेना और तनाव के साथ रहना इस समस्या के मुख्य कारण है जिससे अगर बचाव करना है तो जीवनशैली को संबसे पहले संतुलित करना होगा। फेयरनेस क्रीम के बारे में अहम जानकारी देते हुए मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ श्रेया कौशिक ने कहा कि फेयरनेस क्रीम में स्टेरॉयड होता है जो हमारी स्किन ही नहीं बल्कि शरीर को भी नुकसान पहुंचाता है।

 
क्या हैं मेलास्मा के उपचार?

राजधानी के प्रसिद्ध दी क्रिसेंट एस्थेटिक्स क्लिनिक की डायरेक्टर डॉ श्रेया कौशिक ने मेलास्मा यानि झाइयों के उपचार के बारे में बताते हुए कहा ये समस्या एक बार हो जाने पर किसी भी क्रीम से ठीक नहीं होती इसके लिए पूरा व्यवस्थित उपचार और संतुलित जीवनशैली की जरुरत होती है।

केमिकल पील, लेज़र तकनीक,ये वो तकनीक है जिनका उपयोग करके आप मेलास्मा या झांइयों का सफल उपचार कर सकते हैं। इसके अलावा इसके उपचार में पीड़ित महिलाएं विटामिन सी सीरम,ग्लूटाथियोन सीरम, स्किन बूस्टर्स,अमीनोएसिड्स  और सनस्क्रीन क्रीम का उपयोग करके झाइयों का बेहतर निदान कर सकते है। सनस्क्रीन क्रीम के बारे में जानकारी देते हुए मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ श्रेया कौशिक कि आजकल बाजार में कई तरह की सनस्क्रीन उपलब्ध हैं पर हमको इसमें भी सावधानी देने की जरुरत है कि क्योंकि हमको  सनस्क्रीन क्रीम के बारे में बताया कि 20 प्लस सनस्क्रीन नुकसानदेह है। इसके लिए आपको बाजार में उपलब्ध 50 प्लस या 60 प्लस सनस्क्रीन क्रीम ही लगानी चाहिए। इसके अलावा इस समस्या से निदान हेतु न केवल आपको स्किन बूस्टर्स का उपयोग करना है बल्कि अगर झाइयों को नहीं आने देना है तो अच्छी नींद लीजिए, संतुलित आहार जिसमे आपको सलाद को जरूर शामिल करना है के साथ साथ तनाव मुक्त जीवन जीने का प्रयास करिये। जिससे आप झाइयों ही नहीं कई बीमारियों से दूर रहेंगे।  

मशहूर कॉस्मेटोलॉजिस्ट डॉ श्रेया कौशिक से किसी भी तरह की स्किन, दांतों और बालों की समस्या के लिए संपर्क करें 

DR SHREYA KAUSHIK 

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