श्री दस इंटरनेशनल स्कूल में योग शिविर: सैकड़ों बच्चों ने सीखा स्वस्थ जीवन का मंत्र

बरही/हजारीबाग : देवचंदा मोड़ स्थित श्री दस इंटरनेशनल स्कूल में आज सुबह एक भव्य योग अभ्यास सत्र का आयोजन किया गया। इस शिविर में प्रख्यात योग गुरु इंद्रदेव जी ने स्कूल के सैकड़ों छात्र-छात्राओं को योग और प्राणायाम की बारीकियों से रूबरू कराया।

छात्रों ने सीखे कठिन आसन और ध्यान की विधियां
योग सत्र के दौरान बालक-बालिकाओं में अभूतपूर्व उत्साह देखने को मिला। योग गुरु के निर्देशन में बच्चों ने योगिंग-जॉगिंग, वृक्षासन, तिर्यक ताड़ासन, अर्ध चक्रासन जैसे महत्वपूर्ण शारीरिक आसनों का अभ्यास किया। इसके साथ ही, मानसिक एकाग्रता और आंतरिक शांति के लिए बच्चों को अनुलोम-विलोम, उद्गीथ प्राणायाम और ध्यान (मेडिटेशन) की विशेष तकनीकें सिखाई गईं।
स्वास्थ्य और राष्ट्रभक्ति के संकल्प के साथ हुआ समापन
शिविर के समापन पर योग गुरु ने सभी बच्चों को जीवनभर स्वस्थ और अनुशासित रहने का संकल्प दिलाया। उपस्थित छात्र-छात्राओं ने सामूहिक रूप से शपथ ली कि वे:

* प्रतिदिन योग करेंगे और दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करेंगे।
* स्वदेशी रहन-सहन अपनाएंगे और भारतीय खान-पान को प्राथमिकता देंगे।
* नशा मुक्त जीवन जिएंगे और समाज को भी व्यसनों से दूर रहने के लिए जागरूक करेंगे।

विद्यालय प्रबंधन ने इस सफल आयोजन के लिए योग गुरु इंद्रदेव जी का आभार व्यक्त किया और कहा कि ऐसे आयोजनों से बच्चों का शारीरिक और मानसिक विकास तेजी से होता है।

रिपोर्टर : राहुल राणा