जामुन की लकड़ी और पत्तियों के अद्भुत फायदे

जामुन की लकड़ी में एक अद्भुत गुण होता है। अगर इसका मोटा टुकड़ा पानी की टंकी में रखा जाए तो पानी में शैवाल या हरी काई नहीं जमती और पानी खराब भी नहीं होता। यही वजह है कि जामुन की लकड़ी का इस्तेमाल नाव बनाने में बड़े पैमाने पर किया जाता है।

पुराने समय में जब गाँवों में कुएँ खोदे जाते थे, तो उनके तल में जामुन की लकड़ी रखी जाती थी, जिसे “जमोट” कहा जाता था। हाल ही में दिल्ली की निजामुद्दीन बावड़ी के जीर्णोद्धार के दौरान पता चला कि 700 साल बाद भी बावड़ी की नींव में रखी जामुन की लकड़ी अब भी सुरक्षित है और पानी के प्रवाह में कोई रुकावट नहीं आई।

भारतीय पुरातत्व विभाग के प्रमुख के.एन. श्रीवास्तव बताते हैं कि उत्तर भारत के अधिकतर कुओँ और बावड़ियों में तल में जामुन की लकड़ी का इस्तेमाल मजबूत आधार बनाने के लिए किया जाता था।

स्वास्थ्य लाभ

जामुन केवल लकड़ी के लिए ही नहीं बल्कि इसके फल, पत्ते और छाल भी स्वास्थ्य के लिए लाभकारी हैं।

जामुन में विटामिन C और आयरन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इससे हीमोग्लोबिन बढ़ता है और खून शुद्ध रहता है।

पेट दर्द, डायबिटीज, गठिया, पेचिस, और पाचन संबंधी समस्याओं में यह बहुत उपयोगी है।

रिसर्च के अनुसार, जामुन की पत्तियों में एंटी डायबिटिक गुण पाए जाते हैं। इससे रक्त शुगर नियंत्रित रहता है।

जामुन की पत्तियों की चाय बनाने का तरीका:

एक कप पानी लें और इसे उबालें।

इसमें जामुन की कुछ पत्तियाँ डालें। अगर पत्तियों का पाउडर है तो 1 चम्मच डालकर उबालें।

पानी उबलने के बाद इसे छान लें।

स्वाद के लिए शहद या नींबू का रस डालकर पी सकते हैं।

मसूड़ों और मुंह के लिए लाभ

जामुन की पत्तियों में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं। यह मसूड़ों से खून निकलने को रोकता है और संक्रमण फैलने से बचाता है।

सुखाई हुई पत्तियों को टूथ पाउडर की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है।

जामुन की छाल का काढ़ा मुंह के छालों और घावों में राहत देता है।

अन्य उपयोग

जामुन की लकड़ी का उपयोग पानी चखने वालों (जलसूंघा) द्वारा पानी की गुणवत्ता जांचने के लिए भी किया जाता है।

इसकी लकड़ी मजबूत, टिकाऊ और पानी में सड़ने से मुक्त होती है, इसलिए यह पुराने समय से महत्वपूर्ण रही है।

जामुन सिर्फ फल के लिए नहीं, बल्कि इसके लकड़ी, पत्तियाँ और छाल भी स्वास्थ्य और निर्माण में अद्भुत फायदे देती हैं। यह प्रकृति का एक ऐसा तोहफा है जो पानी को शुद्ध रखने से लेकर हमारे शरीर और दांतों तक की देखभाल करता है।