पास्ता दिलाएगा अब कैंसर से छुटकारा

पास्ता नाम सुनते ही मुं में पानी गया होगा . भाई स्वाद ही ऐसा है कि किसी का भी मन यहां पिघल जाए . लेकिन कई लोग ऐसे है जो इसे खाने से कतराते है , क्यूंकि पास्ता बनता है मैदे से जो पेट में जाकर जमा हो जाता है . इसलिए कई लोग ये खाने से इनकार करते है , लेकिन अगर मैं आपसे कहूं कि आप पास्ता खाने से हैल्दी रहेंगे . तो शायद आप मूझे पागल समझे या फिर झूठा लेकिन ये सच . चलिए बताते है आपको विस्तार से . 

सिल्वेनिया स्टेट यूनिवर्सिटी के प्रोफ़ेसर डॉ डर्रेल कोबर्न ने बताया कि पास्ता आपके शरीर के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद है. हां बस अगर आप इसको खाने का सही तरीका जानते हैं तो? इसे आपको ताजा-ताजा नहीं बल्कि बासी खाना है क्योंकि अगर पास्ता को एक बार बनाकर जब दुबारा गर्म किया जाता है तो इसमें रेसिस्टेंट स्टार्च बनता है और इसके कई फायदे हैं.यानि पास्ता  आपके पेट की हेल्थ को दुरुस्त रखता है. साथ ही वेट लूज करने, कैंसर जैसी बिमारी से लड़ने में मदद करता है. अपनी इस बात साबित करने के लिए एक हजार लोगों को दो साल तक 30 ग्राम तक बासी पास्ता खिलाया गया. जिसका रिजल्ट काफी ज्यादा शॉकिंग था क्योंकि उनका वेट भी कम हुआ था.

खैर पास्ता लवर्स को तो वैसे भी पास्ता से परेज नही था . लेकिन अब जो पास्ता से आना कानी करते थे वो भी पास्ता खाने से न नही कर पाएंगे क्यूंकि स्वाद के साथ पास्ता में कई ऐसे गुन है . जो सेहत के लिए फायदेमंद है  इसलिए अब शायद ही कोई ऐसा होगी जो पास्ता से इनकार करेगा