आंखें दे रही हैं संकेत! किडनी की समस्या के ये 4 लक्षण न करें इग्नोर

किडनी हमारे शरीर के लिए बहुत महत्वपूर्ण अंग हैं। यह शरीर से विषाक्त पदार्थ और अतिरिक्त पानी निकालने का काम करती हैं। जब किडनी ठीक से काम नहीं करती, तो इसका असर आंखों और चेहरे पर भी दिखने लगता है। शुरुआती संकेतों को पहचानना बेहद जरूरी है ताकि समय रहते इलाज शुरू किया जा सके।

1. सूजी हुई आंखें (Swollen Eyes)

किडनी खराब होने पर शरीर में अतिरिक्त तरल पदार्थ जमा होने लगते हैं।
इसका पहला असर अक्सर आंखों के चारों ओर सूजन के रूप में दिखता है।
सुबह उठते ही पलकों के नीचे सूजन और फुलापन महसूस हो सकता है।

2. आंखों में धुंधलापन (Blurred Vision)

किडनी खराब होने से शरीर में टॉक्सिन का स्तर बढ़ जाता है, जो आँखों की रक्त वाहिकाओं और रेटिना को प्रभावित करता है।
इसका परिणाम आँखों में धुंधलापन या दृष्टि में बदलाव के रूप में सामने आता है।
यदि यह लगातार बना रहे, तो डॉक्टर से तुरंत जांच करवानी चाहिए।

3. आंखों की पीलापन या यकृत जैसी समस्या जैसी दिखना (Yellowish Eyes)

किडनी और लीवर दोनों अंग मिलकर शरीर से विषाक्त पदार्थ निकालते हैं।
किडनी की समस्या होने पर ब्लड में टॉक्सिन और बिलीरुबिन का स्तर बढ़ सकता है, जिससे आंखों की सफेदी पीली दिखने लगती है।

4. आंखों में खुजली या जलन (Itchy or Irritated Eyes)

जब किडनी ठीक से काम नहीं करती, तो शरीर में उच्च यूरिया का स्तर हो जाता है।
इससे आंखों में खुजली, जलन और लालिमा महसूस हो सकती है।
यह संकेत आमतौर पर किडनी की शुरुआती परेशानी की ओर इशारा करता है।

क्यों नजर आते हैं ये लक्षण?

किडनी शरीर से फालतू पानी और विषाक्त पदार्थ निकालती है।
जब किडनी कमजोर हो जाती है, तो ये पदार्थ जमा हो जाते हैं और शरीर के विभिन्न हिस्सों पर असर डालते हैं।
आंखें सबसे पहले प्रभावित होती हैं क्योंकि वहां सूजन और रक्त प्रवाह का असर तुरंत दिखाई देता है।

क्या करना चाहिए?

अगर आंखों में सूजन, धुंधलापन या पीलापन दिखाई दे, तो डॉक्टर से तुरंत जांच करवाएँ।
रक्त और यूरिन टेस्ट करवाकर किडनी की स्थिति जाँचे।
नमक और तैलीय भोजन की मात्रा कम करें।
पर्याप्त पानी पिएँ लेकिन डॉक्टर की सलाह के अनुसार।
किडनी से संबंधित दवाइयाँ या सप्लीमेंट बिना डॉक्टर की सलाह के न लें।

आंखें केवल आत्मा की झलक नहीं हैं, बल्कि आपके स्वास्थ्य की चेतावनी भी देती हैं। यदि आंखों में सूजन, धुंधलापन, पीलापन या खुजली जैसी समस्याएँ हैं, तो उन्हें अनदेखा न करें। समय रहते किडनी की जांच और सही इलाज से गंभीर समस्याओं से बचा जा सकता है।