क्या हर बार कफ में सिरप देना जरूरी है?

मौसम बदलते ही बच्चों में सर्दी-जुकाम और कफ की शिकायत आम हो जाती है। खासकर जब गर्मी से बारिश या सर्दी का आगमन होता है, तो तापमान में उतार-चढ़ाव बच्चों की प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित करता है। ऐसे में अभिभावक अकसर सोच में पड़ जाते हैं कि क्या सिरप देना जरूरी है या घरेलू उपाय ही काफी हैं।

क्यों बढ़ता है कफ का खतरा?

बदलते मौसम में वातावरण में नमी, धूल और परागकण (pollen) की मात्रा बढ़ जाती है। इससे बच्चों में निम्न समस्याएं देखने को मिलती हैं:

गले में खराश

नाक बहना या बंद होना

बलगमी खांसी

बुखार या हल्का सिरदर्द

बच्चों की इम्युनिटी बड़ों की तुलना में कमजोर होती है, इसलिए उन्हें जल्दी संक्रमण होता है।

सिरप देना कितना जरूरी?

1. डॉक्टर की सलाह सबसे पहले:

बिना डॉक्टर की सलाह के कोई भी कफ सिरप देना सही नहीं है, खासकर 5 साल से छोटे बच्चों को। कई सिरप में स्लीपिंग एजेंट होते हैं जो बच्चे को सुस्त कर सकते हैं।

2. सिरप कब फायदेमंद है?

जब कफ लगातार बना रहे

जब बच्चा रात में ठीक से सो नहीं पा रहा हो

जब कफ के साथ सांस लेने में दिक्कत हो

3. प्राकृतिक विकल्प भी कारगर:

हल्दी वाला दूध, तुलसी का काढ़ा, शहद और अदरक का मिश्रण जैसी चीजें कई बार सिरप से भी ज्यादा असरदार होती हैं और सुरक्षित भी।

घरेलू उपाय जो दे सकते हैं राहत:

गुनगुने पानी से गरारे करवाएं

भाप (steam inhalation) दिलवाएं

शहद में नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर दें (1 वर्ष से बड़े बच्चों के लिए)

कमरे को धूल-मुक्त रखें

बच्चे को ढक कर रखें लेकिन ज्यादा गर्म कपड़े भी न पहनाएं

कब डॉक्टर से मिलना जरूरी है?

कफ 5-7 दिन से ज्यादा बना रहे

तेज बुखार आए

सांस फूलने लगे या सीने में घरघराहट हो

बच्चा सुस्त दिखे या खाना न खाए

बदलते मौसम में कफ होना बच्चों में आम है, लेकिन हर बार सिरप देना जरूरी नहीं। ज़रूरी है कि माता-पिता बच्चे की स्थिति को समझें और बिना डॉक्टर की सलाह के दवा न दें। घरेलू उपाय पहले आज़माएं, और अगर समस्या बढ़े, तो बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।