जाने क्यों नॉर्मल डिलीवरी के बाद इंटीमेट एरिया सूखा रखना जरूरी होता है?

महिलाओं के लिए नॉर्मल डिलीवरी के बाद इंटीमेट एरिया को सूखा रखना बहुत ही जरूरी होता है .क्योंकि नॉर्मल डिलीवरी के बाद इंटीमेट एरिया को काफी नुकसान पहुंचता है.इसके पीछे मुख्य वजह है इस एरिया में दर्द, सूजन, और कट लगने पर टांके लगे होते हैं. ये सभी परिस्थितियां डिलीवरी के दौरान होने वाले दबाव और खिंचाव का नतीजा होती हैं. इस लिए इंटीमेट एरिया का ठीक से देखभाल और साफ सफाई करनी बहुत जरूरी होती है. इंटीमेट एरिया को साफ और सूखा रखने से संक्रमण का खतरा काफी हद तक कम हो जाता है, साथ ही इस दौरान हल्के और नरम कपड़े पहनना चाहिए. आइये जानतें हैं कि इंटीमेट एरिया का सही तरीके से देखभाल और सफा सफाई कैसे करें .....

इंटीमेट एरिया को ऐसे रखें साफ और सूखा

हर दिन सफाई
इंटीमेट एरिया को साफ़ और सूखा रखने के लिए हर दिन गुनगुने पानी से इंटीमेट एरिया को हल्के हाथों से धीरे धीर साफ करें. अगर आप साबुन की मदद ले रहीं हैं तो इस बात का ख़ास ख्याल रखें कि साबुन माइल्ड और फ्रेग्रेंस-फ्री हो. 

PH बैलेंस्ड क्लींजर का करें उपयोग
इंटीमेट एरिया को सूखा रखने के लिए विशेष रूप से बने PH बैलेंस्ड क्लींजर का इस्तेमाल करना चाहिए, ऐसा करने से त्वचा की प्राकृतिक अम्लता बरक़रार रहती हैं और संक्रमण का जोखिम भी कम होता है.

सूती अंडरगारमेंट्स पहनें
नॉर्मल डिलीवरी के बाद सूती अंडरगारमेंट्स को पहनना चाहिए क्योंकि ये हवा को अच्छी तरह से पास करते हैं और नमी को भी सोख लेते हैं, जिससे इंटीमेट एरिया सूखा रहता है.

गीला होने से बचें 
इंटीमेट एरिया को सूखा रखने के लिए नहाने के बाद या टॉयलेट उपयोग करने के बाद, इंटीमेट एरिया को हल्के हाथों से धीरे धीरे थपथपाकर सूखा लेना चाहिए। ध्यान रखें कभी भी इस एरिया को रगड़ना नहीं चाहिए क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।

सैनिटरी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल 
नॉर्मल डिलीवरी के बाद इंटीमेट एरिया को सूखा रखने के लिए सैनिटरी पैड्स या टैम्पोन्स को हर 4-6 घंटे में बदलते रहना चाहिए , ताकि अत्यधिक नमी और बैक्टीरियल ग्रोथ से बचा जा सके.