11वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर टाऊन हॉल में योग शिविर का किया गया आयोजन

लातेहार : 11 वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर " योग संगम-एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग " कार्यक्रम के तहत लातेहार जिला प्रशासन के तत्वावधान में पंडित दीनदयाल उपाध्याय नगर भवन ( टाऊन हॉल) में आयोजित योग शिविर का शुभारंभ उपायुक्त श्री उत्कर्ष गुप्ता के द्वारा दीप प्रज्ज्वलित कर किया गया।

कार्यक्रम को संबोधित करते हुए उपायुक्त ने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित इस योग शिविर का मुख्य उद्देश्य ना केवल लोगों को योग के विभिन्न आसनों, क्रियाओं व प्राणायामों के बारे में जानकारी देना और योगाभ्यास कराना है बल्कि इसे अधिक से अधिक घरों तक नियमित दिनचर्या के रुप में पहुंचाना भी है। हमें इस योग दिवस पर नियमित योग करने का संकल्प लेना चाहिए। उपायुक्त ने कहा कि योग हमारी भारतीय संस्कृति एवं सभ्यता का हिस्सा है। यह वर्षों से हम भारतीयों के जीवनशैली में रचा-बसा है। उन्होंने कहा कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए योग करना जरूरी है। यह न सिर्फ तन व मन को स्वस्थ रखता है, बल्कि सकारात्मक ऊर्जा के विकास में सहायक साबित होता है और मनुष्य को शारीरिक व मानसिक रोगों से मुक्त रखता है। मनुष्य के सर्वांगीण विकास के लिए नियमित रूप से योग करना आवश्यक है।
योग शिविर को संचालित करते हुए योग प्रशिक्षक श्री नवीन कुमार गुप्ता, श्रीमती सुनीता गुप्ता ने शिविर में योगासनों जैसे - कपाल भाती, अनुलोम-विलोम, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन त्रिकोणासन, प्रानोध्यान सहित कई अन्य योग का अभ्यास कराया। उन्होंने बैठकर, पेट एवं पीठ के बल लेटकर किए जाने वाले भी कई योगाभ्यास को कराया तथा उसके लाभ के बारे में विस्तारपूर्वक बताया।
इस अवसर पर जिला स्तरीय पदाधिकारियों, जनप्रतिनिधियों, स्थानीय लोगों ने योगाभ्यास कर स्वस्थ रहने का संकल्प लिया।
इस योग शिविर में जिला स्तरीय पदाधिकारी , जनप्रतिनिधि, बड़ी संख्या में प्रशिक्षु छात्र-छात्राओं, एवं स्थानीय लोगों ने हिस्सा लिया।

रिपोर्टर : बब्लू खान