सर्दियों में ऐसे करें स्किन की देखभाल , त्वचा की चमक रहेगी बरकरार

वैसे तो हर मौसम में स्किन की देखभाल करना बहुत ही जरूरी होता है लेकिन सर्दियों के मौसम में त्वचा की ख़ास देखभाल करनी पड़ती है क्योंकि सर्दियों में कई विटामिन की कमी हो जाती है जिसके कारण त्वचा रूखी होने लगती है .ऐसे में त्वचा का ख़ास ख्याल रखना बहुत ही जरूरी हो जाता है .लेकिन त्वचा की देखभाल करने से पहले यह जानना अधिक जरूरी है कि आपकी स्किन कैसी है. स्किन चार प्रकार की होती है ऑयली, सूखी, मिक्स्ड और नार्मल . हर स्किन का अलग-अलग तरह से देखभाल करना होता है . तो चलिए जानते है कि सर्दियों में त्वचा की देखभाल कैसे करनी चाहिए .....

1 मॉइस्चराइजर
सर्दियों के दिनों में रोजाना विटामिन ई युक्त मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करने और पूरी त्वचा में अच्छे से मालिस करने .इससे त्वचा की चमक बरक़रार रहेगी .

2  शहद और नींबू 
सर्दियों के दिनों में त्वचा को सॉफ्ट और खूबसूरत बनाये रखने के लिए 2 चम्मच शहद में 1 चम्मच बटर और थोड़ा सा नीबूं का रस मिलाकर पैक बना ले और अपनी स्किन पर लगायें .

3 ग्लिसरीन और गुलाब जल 

सर्दियों में अपनी त्वचा पर ग्लिसरीन , नींबू और गुलाब जल  की 3-4 बूँद मिलकर लगायें .इससे आपके स्किन की खूबसूरत बरकरार रहेगी .

4 हरी सब्जियां 
सर्दियों में कुछ खास तरह की सब्जियों का सेवन करना बहुत ही फायदेमंद होता है ,इस लिए इस मौसम में सरसों ,मेथी ,गाजर ,पालक नींबू जैसी सब्जियों का सेवन जरूर करें .