दांत दर्द से छुटकारा: घर पर अपनाएं ये आसान और असरदार नुस्खे

दांत दर्द एक ऐसी समस्या है जो अचानक शुरू होकर हमारी दिनचर्या को बिगाड़ देती है। जब दांत में दर्द होता है तो न तो सही से खाना-पीना हो पाता है और न ही चैन की नींद आती है। कई बार सिर दर्द तक बढ़ जाता है। इसके पीछे कारण हो सकते हैं – मसूड़ों में सूजन, दांतों की सड़न, कमजोरी या दांत में कीड़े लगना। अक्सर लोग इस दर्द को नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन इससे परेशानी बढ़ सकती है और डॉक्टर के चक्कर लगाने पड़ते हैं।

हालांकि, कुछ घरेलू उपाय ऐसे हैं जिनसे आप दांत दर्द से तुरंत राहत पा सकते हैं। आइए जानते हैं ये असरदार नुस्खे—

1. नमक वाला पानी

अगर दांत में कीड़ा लग गया है और दर्द ज्यादा बढ़ गया है तो नमक वाले पानी से कुल्ला करना सबसे आसान उपाय है। यह न सिर्फ दांतों में लगे कीड़ों को खत्म करने में मदद करता है, बल्कि मसूड़ों को भी मजबूत और स्वस्थ बनाता है। नियमित रूप से नमक वाले पानी से कुल्ला करने से दांत दर्द में काफी राहत मिलती है।

2. लहसुन का पेस्ट

रसोई में आसानी से मिलने वाला लहसुन दांत दर्द में रामबाण साबित हो सकता है। इसमें मौजूद एलिसिन नामक कंपाउंड एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। अगर दांत में तेज दर्द हो तो लहसुन का पेस्ट बनाकर दर्द वाली जगह पर लगाएं। कुछ ही देर में आराम महसूस होगा।

3. लौंग और लौंग का तेल

लौंग दांत दर्द के लिए पुराना और विश्वसनीय घरेलू नुस्खा है। पहले के समय में दांत दर्द होने पर बड़े-बुजुर्ग सीधे दांत के नीचे लौंग रखने की सलाह देते थे। अगर आप चाहें तो लौंग का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं। रुई में तेल लेकर दर्द वाली जगह पर लगाने से तुरंत आराम मिलता है। इसमें मौजूद एंटी-फंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण दर्द और सूजन दोनों को कम करने में मदद करते हैं।

 ध्यान दें: ये सभी घरेलू नुस्खे दांत दर्द से अस्थायी राहत देते हैं। अगर समस्या लंबे समय तक बनी रहे तो बिना देर किए दंत चिकित्सक से संपर्क करें।